Versare nel boccale 240 g di farina, 175 g di yogurt bianco naturale magro, 1/2 bustina lievito istantaneo per impasti salati (es....

Unire 100 g di farina 0, 100 g di farina integrale, 220 ml di latte o bevanda vegetale, 120 g di noci (o altra frutta secca oleosa o...

Unire 300 g di farina, 200 g di yogurt bianco naturale, 30/40 g di eritritolo, 250 g di carote crude tritate, una bustina di lievito per...

Frullare nel mixer 1 uovo, 1 mela, 30 g cacao amaro, 2 cucchiai di yogurt bianco intero, dolcificante a piacere (la presenza della...

Schiacciare un avocado maturo con una forchetta, aggiungere 1 uovo e 40 g formaggio grattugiato, origano. trasferire il composto su una...

Unire in una ciotola montando con le fruste elettriche 2 uova con 80 g eritritolo, 80 ml olio extravergine di oliva dal sapore delicato,...

Riempire delle fettine sottili di pesce spada con pane raffermo frullato con finocchietto selvatico, scorza di limone, aglio e qualche...

Far tostare in forno/friggitrice per qualche minuto un foglio di alga nori per renderlo croccante. Dividerlo mentalmente in 4 quadranti:...