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Ricetta light della settimana

Pesce persico con prezzemolo e scorza di arancia Frullare nel mixer crusca di avena con la scorza di un'arancia (o limone) non trattata...

La veg ricetta

Pomodori gratinati al forno Tagliare dei pomodori perini a fette sottili, disporre su una teglia da forno coperta di carta da forno,...

Ricetta light della settimana

Melanzane ripiene di tonno, olive e capperi Tagliare a metà delle melanzane viola, creare una griglia sulla polpa con il coltello e...

Ricetta light della settimana

Friggitelli al cartoccio Lavare per bene i friggitelli e farli cuocere in un cartoccio creato con carta da forno e sopra allumimio,...

La veg ricetta

Finocchi gratinati con ricotta Tagliare a fette i finocchi e sbollentarli in acqua bollente salata. Foderare una teglia da forno con...

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