La veg ricettaFlan di fave light alla menta Preriscaldare il forno a 180°C. Mettere sul fuoco una pentola d'acqua, al bollore immergere le fave e...
Ricetta light della settimanaCipollotti al forno Lavare e pulire dei cipollotti. Disporli su una pacca da forno coperta con carta da forno, spennellarli con un velo...
Ricetta light della settimabaPomodorini confit al forno Preriscaldare il forno a 140°C, lavare i pomodorini e tagliarli a metà, spennellarli con poco olio evo ed un...
Ricetta light della settimanaTeglia di carote e zucchine al forno Lavare carote e zucchine sotto l'acqua corrente, pelare le carote e tagliare le verdure a metà e poi...
la veg ricettaFiori di zucca light vripieni di ricotta e noce moscata Lavare bene i fiori e privarli del pistillo. Farcirli con una crema di ricotta,...
Wellness drinksBevanda energizzante alla polvere di baobab Miscelare in un bicchiere 1 cucchiaino di polvere di baobab ed 1 cucchiaino di zenzero in...
Chi fa da sè..fa per tre!Pane con lievito madre Far sciogliere 80 g di pasta madre con 400 ml di acqua tiepida, aggiungere 600 g di farina integrale ed impastare...