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La veg ricetta

Flan di fave light alla menta Preriscaldare il forno a 180°C. Mettere sul fuoco una pentola d'acqua, al bollore immergere le fave e...

Ricetta light della settimana

Cipollotti al forno Lavare e pulire dei cipollotti. Disporli su una pacca da forno coperta con carta da forno, spennellarli con un velo...

Ricetta light della settimaba

Pomodorini confit al forno Preriscaldare il forno a 140°C, lavare i pomodorini e tagliarli a metà, spennellarli con poco olio evo ed un...

Ricetta light della settimana

Teglia di carote e zucchine al forno Lavare carote e zucchine sotto l'acqua corrente, pelare le carote e tagliare le verdure a metà e poi...

la veg ricetta

Fiori di zucca light vripieni di ricotta e noce moscata Lavare bene i fiori e privarli del pistillo. Farcirli con una crema di ricotta,...

Wellness drinks

Bevanda energizzante alla polvere di baobab Miscelare in un bicchiere 1 cucchiaino di polvere di baobab ed 1 cucchiaino di zenzero in...

Chi fa da sè..fa per tre!

Pane con lievito madre Far sciogliere 80 g di pasta madre con 400 ml di acqua tiepida, aggiungere 600 g di farina integrale ed impastare...

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