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Tortine camille light

Unire 300 g di farina, 200 g di yogurt bianco naturale, 30/40 g di eritritolo, 250 g di carote crude tritate, una bustina di lievito per dolci, 110 ml di latte e 50 ml di olio. Versare nei pirottini e cuocere in friggitrie ad aria o forno a 180°C per 15/30 minuti, facendo la prova dello stecchino.

 
 
 

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Pasta brisé light

Mescolare in una ciotola 130 g di farina, 75 ml di acqua tiepida, 10 ml di olio extravergine, un pizzico di sale. Impastare, stendere ed utilizzare come base per torte salate leggere!

 
 
 
Mug cake al cacao

Mescolare in una tazza 3 cucchiai di farina, 5 cucchiai di latte, 1 cucchiaino di zucchero/dolcificante un cucchiaino di cacao amaro, 1/2 cucchaino di lievito, vaniglia. Cuocere in microode alla massi

 
 
 
Involtini di tacchino e castagne

Frullare pane raffermo con castagne a vapore, timo, rosmarino, sale. Riempire delle fette di tacchino col composto e formare degli involtini. Far rosolare in olio aglio e salvia, stemperare con una ta

 
 
 

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