La veg ricetta7 nov 2023Tempo di lettura: 1 minHummus con zucca, curry e arachidiFrullare nel mixer ceci, zucca cotta al forno, crema di arachidi 100%, curry, scorza di limone bio, prezzemolo, succo di limone, olio extravergine di oliva!
Ricetta light della settimanaPlumcake proteico al cacao Frullare nel mixer 190 g di fagioli cannellini precotti (ben lavati e ben sciacquati) con 30 g di crema 100%...
Ricetta light della settimanaInvoltini di pesce spada Disporre su un piatto delle fette di pesce spada tagliato sottile, sopra ogni fetta del pangrattato aromatizzato...
Ricetta light della settimanaPancakes ai mirtilli In una ciotola unire 130 g di farina integrale; 30 g di fiocchi o farina di avena, 220 ml latte vegetale senza...
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